ぱぱの背中

ムーミンパパと落語が好きなサラリーマンがクロスバイクやロードバイクに乗ってダイエットに励むblog

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憧れの80kg台、達成!!

2013_08_04 憧れの80kg台

ということで、憧れの80kg台、達成しました。

2年近い平日大阪生活も終わりに近づいたあの日。110kgを差す体重計。運動しようと思っても太りすぎた体では走ることもできず、とりあえず自転車に乗ろうとだけ思ったのでした。

自転車のことをいろいろ勉強しなおして、12月には、GIANT ESCAPE RX3がやってきたのですが、結局大阪生活は2月中旬まで続くことになったりしたのでした。

ただ、2月後半からは食事もコントロールし、毎週末は自転車に乗りという生活を開始することができ、3月末には2桁に突入、その後別件で6-7月は再び平日大阪生活となったのですが、帰ってきて2週間でピーク時比-20.2kgとなったのです。

ダイエットしつつも、そこそこ甘いもの食べたり、濃いラーメン食べたりしてますが、やっぱり食事が多すぎるのが最大の元凶。うまくコントロールして、週末ライドと合わせて11月末にさらに-10kg。そしたらフルカーボンのロードバイクを買ってもらいます。さらにその半年後目標で-5kg。痩せる一方じゃなくて、そろそろウェートトレーニングも混ぜていこうかなと考えていますが。

問題その1は、110kgくらいの体重の時に、夏冬合わせて4着のスーツと10枚くらいのYシャツを買っちゃったこと。すでにぶかぶかなんですが、直せる幅を超えているような気もしてます。その前のスーツはそもそも古いんでそこに戻ることはないし。

問題その2は、上の方で「フルカーボンのロードバイクを買ってもらいます」って書いちゃってますが、若干自転車にはまりつつあること。日曜日は、ほぼ家族をほっぽりだして、ライドに出かけてます。走行距離もそこそこなので、維持にもお金かかるし。まぁ今の段階では、健康的に痩せているのでかみさんの機嫌も良いのですが、修理にお金かかると言うとむっとされちゃうんですよね。

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